Duración del curso
60 horas
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Riesgos psicosociales El Objetivo General de este Curso de Prevención de Riesgos Laborales es dotar al alumno de los conocimientos necesarios para poder prevenir y evitar los riesgos más habituales en el desarrollo de una determinada actividad profesional.
Los Objetivos específicos son:
En primer lugar, la formación del alumno respecto a las medidas preventivas que se deben adoptar frente a determinados riesgos específicos habituales en dicha actividad profesional.
En segundo lugar, la formación del alumno respecto a las medidas preventivas que se deben adoptar frente a los riesgos generales más habituales del sector al que pertenece dicha actividad profesional.
Será la organización preventiva de la empresa la que determinará si la superación de este curso es SUFICIENTE para cubrir la obligatoria formación en prevención de riesgos laborales del puesto de trabajo, que ha de recibir el trabajador.
Factores psicosociales en el trabajo
Carga de trabajo
Turnicidad y nocturnidad
Carga mental, fatiga e insatisfacción laboral
Los riesgos psicosociales derivados del teletrabajo
Riesgos psicosociales según el Género
Acoso sexual o de género en el trabajo
Caso práctico: La organización del trabajo
Turnicidad y nocturnidad
El estrés laboral
El estrés
Tipos de estrés
Tipos de estresores
La percepción del estrés
Claves para afrontar el estrés
Aprender a delegar
Gestión del tiempo
Gestión del enfado
Vigilancia del estrés: alarmas
Prevención del estrés laboral
Medidas preventivas conductuales
Medidas preventivas cognitivas
Caso práctico: estrés laboral
Tecnopatías en el trabajo
Las TIC en el ámbito laboral
TIC y salud laboral
Tecnoestrés
Tecnoestrés: factores de riesgo
Patologías por mal uso de las TIC. Tecnofobia y Tecnofatiga
Patologías por mal uso de las TIC. Tecnoadicción
Medidas preventivas en relación con las nuevas TIC
Caso práctico: PVD
La inteligencia emocional
Las emociones
La inteligencia emocional
Competencia emocional
La resiliencia
Inteligencia emocional y liderazgo
Organizaciones saludables
Comunicación efectiva en el trabajo
Habilidades sociales
Técnicas de comunicación
Asertividad en el trabajo
Habilidades en la comunicación telefónica
Trabajo en equipo. Las 5C.
Covid-19: Consideraciones psicosociales
Covid-19: Introducción Consideraciones psicosociales
Covid-19: Población general
Covid-19: Trabajadores de la salud
Covid-19: El cuidado de niños y niñas
Covid-19: Personas mayores y población vulnerable
Covid-19: Personas en aislamiento o cuarentena
Covid-19: Retorno saludable al trabajo
La PRL desde una perspectiva de género
Trabajo y salud desde una perspectiva de género
Desigualdad de género en el mercado laboral
Riesgos laborales asociados a la desigualdad
Riesgos ergonómicos según el género
Riesgos en la reproducción, el embarazo y la lactancia
Riesgo por exposición a contaminantes según el género
Acoso moral desde una perspectiva de género
Integración de la perspectiva de género
Normativa referente a la perspectiva de género
Acoso sexual o de género en el trabajo
El acoso sexual y el acoso por razón de sexo I
El acoso sexual y el acoso por razón de sexo II
Storytelling: Acoso sexual / género en el puesto de trabajo
Consejos para la utilización de un lenguaje no sexista
Introducción a la PRL
El trabajo y la salud
Los riesgos laborales. Factores de riesgo.
Consecuencias de los riesgos I
Consecuencias de los riesgos II
Las directivas comunitarias
La legislación aplicable I
La legislación aplicable II
La gestión de la PRL
La evaluación de riesgos
La planificación de la actividad preventiva
Modalidades de recursos humanos y materiales
El control de la salud de las personas trabajadoras
Objetivos y técnicas de la vigilancia de la salud
La señalización
Las señales de lucha contra incendios
La señalización para tuberías
Los pictogramas
Seguridad vial. Aspectos básicos.
El accidente de tráfico laboral. Legislación
Accidentes in itinere
Accidentes en misión
Alternativas en el uso del transporte privado
Los riesgos laborales. Trabajadores
Localización e identificación de los riesgos laborales
Clasificación de los riesgos
Accidente laboral: Caída desde plataforma.
Procedimientos, tipos y enfoques preventivos.
Proceso de enfermedad-salud
Derechos y obligaciones de los trabajadores
Hábitos de vida saludable
IC.- Conceptos básicos: Marco normativo básico
Marco normativo en PRL
Reforma del Marco Normativo de P.R.L
Teletrabajo. Marco Normativo. RD-Ley 28/2020 I
Teletrabajo. Marco Normativo. RD-Ley 28/2020 II
Accidente laboral: Caída por claraboya
Protección de la seguridad y salud
Responsabilidades en la Prevención de Riesgos Laborales
ID.- Conceptos básicos: Derechos y deberes básicos.
Principios de la acción preventiva
Derechos y deberes básicos
Derechos y obligaciones del trabajador
Representación de los trabajadores
El delegado de prevención
Funciones del delegado de prevención
El comité de seguridad y salud
Formación de los trabajadores
Introducción a la prevención de riesgos laborales
Introducción a la integración de la prevención
Riesgos generales del técnico de prevención
Formación en prevención de riesgos laborales
Consejos generales
IIC.- Riesgos generales: La carga de trabajo, la fatiga y la insatisfacción laboral
Ergonomía y psicosociología aplicada
Carga física
Los riesgos ergonómicos
La manipulación de cargas
Caso práctico: manipulación manual de cargas
La carga y descarga manual
Movimientos repetitivos
Caso práctico: lesiones por movimientos repetitivos
Posturas forzadas
Aplicación de Fuerzas. Prevención de Lesiones
Sobreesfuerzos. Medidas preventivas
Los trastornos musculoesqueléticos. Conceptos básicos
Higiene postural
Trabajos de pie
Pantallas de visualización de datos
Riesgos psicosociales, mobbing y burnout
Trabajos de noche
El estrés
Estiramientos y pausas activas en el trabajo
IID.- Riesgos generales: Sistemas elementales de control de riesgos. Protección colectiva-individual
Protecciones colectivas
Protecciones individuales
Barandillas, pasarelas y marquesinas
Redes de seguridad
Equipos de protección individual
Utilización de EPI’s
Caso práctico: caídas al mismo nivel
La protección de la cabeza
La protección de los ojos y la cara
La protección de las vías respiratorias
La protección del cuerpo
La protección de las manos
La protección de los pies
Los equipos de protección anticaída
Accidente laboral: Caída en altura
IIE.- Riesgos generales: Planes de emergencia y evacuación.
Organización de las emergencias
Actuación en un Plan de Emergencia Interior I
Actuación en un Plan de Emergencia Interior II
Actuaciones en situación de emergencia: desastres naturales
Caso práctico: planes de emergencia
Medicina del trabajo
Vigilancia de la Salud
Trabajadores/as especialmente sensibles
Caso práctico: alergia al látex
IIIA.- Riesgos específicos y su prevención en el sector : Seguridad vial laboral
Accidentes in itínere
Factor humano
Factor vía
Factor vehículo
Factor ambiental
Normas básicas de circulación para turismos
Normas básicas de circulación para ciclistas
Normas básicas de circulación para motoristas
Normas básicas de circulación para peatones
Plan de movilidad en la empresa
Conducción defensiva
Eco-driving
IV.- Elementos básicos de gestión de la prevención de riesgos.
Organismos públicos relacionados con la salud laboral
Instituciones y organismos internacionales
Las instituciones de la Unión
Actuación de las administraciones públicas
La gestión de la prevención de riesgos laborales
Auditorías
El plan de prevención
La evaluación de riesgos
Etapas de la evaluación de riesgos
Organización de los trabajos preventivos
El técnico de prevención
Presencia del Recurso preventivo
Sistema de Gestión de la Seguridad y Salud en el Trabajo
Integración de los diferentes sistemas
Coordinación de actividades empresariales (CAE)
Instrucciones de trabajo
Introducción al principio de igualdad
Cultura preventiva
Sensibilización medioambiental
V.- Primeros auxilios
Actuación en primeros auxilios
Primeros auxilios. Introducción y generalidades. P.A.S.
Botiquín y locales de primeros auxilios
Situaciones básicas en primeros auxilios
Situaciones graves en primeros auxilios
Primeros auxilios. Soporte vital básico (SVB) y RCP
Primeros auxilios emocionales
Primeros auxilios en accidente eléctrico
Rescate y auxilio en espacios confinados
Seguridad Vial. Primeros Auxilios
Activación de sistemas de emergencia
Eslabones de la cadena de socorro
